Quelles sont les recommandations nationales pour être en bonne santé ?

Quelles sont les recommandations nationales en matière d’alimentation, ces conseils pratiques qui, lorsqu'ils sont appliqués, peuvent vous garantir une bonne santé générale ?Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, détaillons ces astuces bonnes pour notre santé !Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette. Tout sainplement ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.