Cómo dejar las redes sociales y dominar tu enfoque | Cal Newport en Impact Theory

Descarga GRATIS La Guia de 25 Creencias Empoderadoras: https://bit.ly/3M4s2qCEn Este Episodio: El autor de Best-Seller Cal Newport escribió el libro “Get so good they can’t ignore you.”. En lugar de mirar hacia adentro y tratar de encontrar tu verdadera pasión, Cal aconseja bajar el listón y encontrar algunos intereses decentes. Luego, sube el nivel de adquisición y dominio de habilidades. Cualquiera que se sienta "atascado" en la vida encontrará su enfoque desafiante y refrescante. Así que sintonice este episodio de Impact Theory con Tom Bilyeu y escuche a Cal Newport discutir por qué no necesariamente debe seguir su pasión, por qué debe desconectarse de las redes sociales y por qué el sacrificio promueve la buena vida.CAPITULOS:[2:42] Cal explica por qué no debes seguir tu pasión.[4:52] Cal muestra lo que realmente importa: impacto, dominio y conexión.[6:08] Cal y Tom hablan sobre volverse tan buenos que no pueden ignorarte.[8:07] Cal explica el papel del interés inicial en la satisfacción laboral.[9:39] Cal y Tom hablan sobre el aprendizaje y la importancia del conocimiento y las conexiones.[13:13] Cal ilustra el uso de la práctica disciplinada para volverse imposiblemente bueno.[15:18] Cal explica la diferencia entre la mera repetición y la práctica disciplinada[17:39] Cal habla sobre el trabajo profundo y cómo ser bueno en él.[19:35] Cal describe el pensamiento sostenido mostrando lo poco natural que es la lectura.[21:41] Cal define el síndrome de privación de soledad[23:40] Cal analiza las consecuencias de la adicción a las redes sociales.[25:32] Cal aconseja hacer algo sin tu teléfono regularmente.[26:26] Cal habla sobre desintoxicación tecnológica y minimalismo digital.[28:11] Cal explica cómo el enfoque se ve interrumpido incluso por breves cambios de atención.[29:50] Cal ilustra la mejor manera de entrar en un estado de flujo.[32:46] Cal describe la meditación productiva.[33:55] Cal salta a una discusión sobre qué es lo que está tan terriblemente mal con las redes sociales.[35:02] Cal explica por qué sabemos que las redes sociales están causando el problema.[37:15] Cal compara las redes sociales con los cigarrillos.[38:34] Cal considera la buena vida, la realización y el florecimiento humano.[40:56] Cal explica por qué el servicio y el sacrificio son tan importantes.[42:15] Cal habla sobre un mundo sin correo electrónico.[44:25] Cal describe cómo sería realmente un mundo sin correo electrónico.[48:10] Cal comparte el impacto que quiere tener en el mundo.CITAS:[7:54] Baja la cabeza y entra en modo aprendiz. Voy a dominar algo que es inequívocamente valioso.[12:02] Todo lo que vale la pena es realmente difícil, y a menudo es muy específico.[37:38] Probablemente recordaremos darle a un niño de 13 años las redes sociales de la misma manera que le damos un paquete de cigarrillos a un niño de 13 años.[45:47] Los negocios no se tratan de conveniencia. Se trata de la producción de valor.SEGUIR:CalNewport.comLIBROS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:[2:27] Tan bueno que no pueden ignorarte https://amzn.to/2KDqmqm[2:28] Minimalismo digital https://amzn.to/2N7an3g Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices