#93 - Random PREP TALK
The Get Better Cast - Un podcast de Sandro Krattiger - Les jeudis
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Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!Worum geht es heute?Ich nahm einfach das Mic zur Hand und hab über folgende Themen geredet:- Geplante Shows & Warum diese?- ROL und Verlauf der Prep- Refeeds & Objektivität- Krankheit und Mentalität in der Prep- Trainingsprogression und Trägheit/Müdigkeit- Fehler in der Prep und was ich bereits anders machen würdeEnjoy!Get serious. Get better.
