#80 - w/ Ramon Limacher | Prep Talk: Fehler, Mentalität & Was es wirklich braucht
The Get Better Cast - Un podcast de Sandro Krattiger - Les jeudis
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Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!Worum geht es heute?Ramon Limacher, Natural Pro Bodybuilder und ehemaliger Swiss Muscle Cast Kollege, war bei mir zu Gast und wir haben über seine Preps 2019 sowie 2021 gesprochen.Wie unterscheiden sich Timeframes, Training, Mentalität voneinander und was müsst ihr wissen wenn ihr Euch auf eine Prep einlässt?Das und mehr erfährst Du in dieser Episode.Enjoy!Get serious. Get better.
