EP 29: De Amistades Tóxicas a Alianzas Saludables: Cómo Cultivar Relaciones Positivas En Tu Vida Pt. 2

Parte 2Sabemos que las amistades desempeñan un papel crucial en nuestras vidas y pueden influir en nuestra salud mental y emocional. Pero, ¿qué sucede cuando una amistad se vuelve tóxica y nos deja sintiéndonos agotadas, desvalorizadas y sin apoyo?En este episodio, profundizamos en cómo identificar las señales de una amistad tóxica y los efectos negativos que puede tener en nuestra vida. Te brindaremos valiosas estrategias y consejos prácticos para establecer límites saludables y reconstruir relaciones positivas.Exploraremos la importancia de cultivar una red de apoyo saludable y cómo rodearnos de personas que nos impulsen y nos inspiren en nuestro crecimiento personal y profesional. Aprenderemos sobre el poder de la empatía, la comunicación efectiva y la construcción de alianzas basadas en la confianza y la reciprocidad.¡Prepárate para empoderarte, aprender a establecer límites saludables y descubrir cómo construir relaciones que te impulsen hacia tu mejor versión en "The Empowered Latina Podcast"Entérate de todo lo que tenemos para ti:Únete a nuestro retiro Ubuntu aquíhttps://www.margaritafoss.com/ubuntu-experience/ Coaching 1:1 Si hoy estás buscando sanar tu pasado, encontrar herramientas de autocuidado diario y descubrir un sentido de propósito para liderar conscientemente, no dudes en escribirme o hablarme directamente What’s App  (512) 900 6535Si deseas obtener una herramienta de Autoconocimiento y autocuidado diario, única diseñada para autoconocerte más y despertar tu poder interior visita mi tiendaEmpoweredLatinaShop.etsy.comCoaching Empresarial: Optimiza la producción de tu equipo de trabajo con talleres para  la resolución de conflictos y mejora de actitudes entrenando a los  participantes con las habilidades y herramientas necesarias para manejar los desacuerdos y tensiones que pueden surgir en cualquier entorno, mejorando la convivencia y aumentando la productividad de manera efectiva.Síguenos en tus redes sociales@thelatinaemotionalcoach@theempoweredlatinapod