Los 3 Pasos para crear Nuevos Hábitos

Te Invito un Café | Desarrollo personal, Psicología y Salud Mental - Un podcast de Robert Sasuke

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Este episodio está disponible en video en Youtube, haz clic acá para verlo Comienza un nuevo año y muchas personas ya están en la sintonía de establecer propósitos y nuevos cambios para su vida. Me parece muy buena idea pero tenemos que recordar que detrás de todo cambio permanente están los hábitos. Es por eso que hoy quiero darte los 3 elementos clave, y quizás uno más para poder establecer esos nuevos hábitos que tanto deseas para este año. Así que mientras estoy en vivo en la comunidad y cafecito en mano, comenzamos. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Si queremos lograr resultados a largo plazo crear hábitos debe ser una de las mejores estrategias para hacerlo. Cuando hablamos de hábito hablamos de comportamientos "automáticos" que se convierten en parte de nuestro día a través de una serie de pasos que tenemos que dar. Todos estos pasos, evaluaciones, plantillas y herramientas para desarrollar hábitos positivos los encuentras con detalle en el curso de Hábitos Positivos que tenemos en Kaiisen. Así que, si estás interesado en profundizar y crear hábitos este es el curso que te conviene. Hoy aprenderás: Las características de un hábito. Los componentes principales de un hábito. Errores comunes a la hora de desarrollar nuevos hábitos. La fórmula de los 4 pasos para crear hábitos positivos o deseados. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos Compra la taza oficial de TIUC en nuestra tienda, aquí. Aprende, toma acción y mejora en la Academia Kaiisen. ¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí. ¿Aún no sabes qué emprender? Haz el curso gratuito: Crea tu negocio online, aquí. ¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí. Si necesitas un HOSTING para alojar tu web, yo siempre recomiendo Kaiisen Podcaster Suite. Estos son los recursos que utilizo como emprendedor, clic acá. v ¡Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí. No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales. Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita. Para ayudar a crecer este programa Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas. Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí.

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