12. Le périnée, la grossesse et l'accouchement @kineppp

Aujourd'hui, avec Rada une consoeur kinésithérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie, on réponds à vos questions sur le périnée, la grossesse et l'accouchement ! Pourquoi il faut pousser en expirant ? Comment éviter une épisiotomie ? Faut-il renforcer son périnée avant l'accouchement ? Que penser du massage périnéale et de l'EPINO ? La réponse dans cet épisode ! Si tu as des questions n'hésite pas à suivre Rada sur instagram @kineppp Trouver un kiné spécialisé:  Association Réseau Rééducation En Pelvipérinéologie (ARREP).  École Internationale de Rééducation du Plancher Pelvien (EIRPP).   Lecture: Mon cours de préparation à l'accouchement -Bernadette de Gasquet. Mon corps après bébé: tout ce joue avant 6 semaines -Bernadette de Gasquet. On en parle de mon périnée-Anna Roy IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront surement besoin.  Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast.    Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻‍⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast.      En attendant le prochain épisode:  Prends soin de toi.  Take Kare.✨            Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.