53: Deja de sentir las emociones con la cabeza- FT Clau Stepensky
Supéralo Por Favor - Un podcast de Eva Latapi Silva - Les mercredis
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En el episodio de hoy la psicóloga Clau Stepensky @claustepko nos platica de la importancia de dejar de racionalizar las emociones. Claudia nos recomienda los libros de: En Aushwitz no había Prozac Edith Eger El poder de la vulnerabilidad de Brene Brown El cuerpo lleva la cuenta de Bessel Van Der Kolk Recuerda que puedes encontrarme en instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor o leer mi blog en: www.evalatapi.com
