Pourquoi tout contrôler pour te protéger t'empêche de vivre ? (mes solutions pour en sortir)

COUCOU MES LOUPS <3 On se retrouve après une bonne pause pour parler d'un sujet bien épineux : le contrôle pour se protéger et ses limites. En effet, si vous êtes comme moi (ou curieux.se) vous savez pertinemment que le contrôle dans la protection de soi a ses limites, et nous empêche à long terme de vivre pleinement les choses : L'amour le fameux, l'amitié, ou juste des opportunités de travail, de voyages, de passions à faire, etc. Cependant, lâcher prise n'est pas une mince affaire, voyons-ensemble dans cet épisode tout ce prisme, et comment avancer, comment vivre ! MES RESEAUX : Mon compte insta dédié au podcast : summertalkpodcast Mon compte insta normal : cledmunj Ma chaîne YouTube : Juliette Jahm