L'impact du SEL sur notre CIVILISATION et sur ta SANTÉ !

Salut les sportifs intelligents, aujourd'hui on va parler du sel ( appelé aussi chlorure de sodium ).   On entend beaucoup parler de l'impact du sel sur la santé quand on s'intéresse un peu à l'alimentation ...   Mais connais-tu vraiment l'impact du sel sur ta santé et sur tes performances sportives ?   Dans ce podcast on va aller un peu plus loin que de dire que le " sel c'est pas bon " car je suppose que tu es déjà au courant de cette info ;) En fin d'épisode, je vais te donner également des astuces pour réduire ta consommation de sel qui te permettra d'augmenter tes performances sportives rapidement !    >> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.