Les 3 types de gainages (que tu ne connais surement pas)

Sport Santé Nutrition Podcast - Un podcast de Sport Santé Nutrition - Les dimanches

Savais-tu qu'il existe trois grands types de gainage ? - Le gainage statique que tu connais certainement  - Le gainage dynamique  - Le gainage dorsal ( ou aussi appelé gainage lombaire ) Clique sur play pour tout connaitre sur le gainages et ses nombreux bénéfices ... >> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.