Deviens INCOLLABLE sur ... les LIPIDES !

Salut les sportifs ! Je poursuis ma série sur les "Deviens incollable sur ...."  Et aujourd'hui je te propose de devenir incollable sur les lipides ! Les lipides sont souvent délaissés alors qu'ils sont essentiels pour la performance sportive mais aussi pour avoir une santé de fer au quotidien ! Clique sur PLAY pour connaitre tous les bénéfices des lipides et notament des oméga 3 !  À demain pour un nouvel épisode sur le sport, la santé et la nutrition !  >> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.