De quel MORPHOTYPE es-tu ?

Même si tu as le même entrainement que ton voisin et la même alimentation, tu n'auras pas les mêmes résultats que lui ! Pourquoi ? Les morphotypes ! Tu n'as pas la même génétique que ton voisin ! Et donc ... pas les mêmes résultats ! De connaître ton morphotype te permettra d'adapter ton entrainement et ton alimentation ! Dans cet épisode je te fais découvrir 3 morphotypes différents ! Alors entre, Ectomorphe, Endomorphe et Mésomorphe lequel es-tu ? >> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.