COMMENT installer une routine VERTUEUSE ?

La routine ! Non la routine ce n'est pas une mauvaise chose ! Il y a trois types de routine : la routine ennuyeuse, la routine viscieuse et la ROUTINE VERTUEUSE ! Si tu veux devenir la meilleur version de toi même, tu dois installer cette dernière routine ! Avec une bonne routine sportive tu exploseras d'un coup de pied tous les murs et les obstacle qui se dresserons devant toi ! TU AS 5 SECONDES POUR ME RENDRE L'APPAREIL ? Oui ? Alors prends 5 secondes pour m'évaluer avec 5 étoiles sur Apple Podcast  >> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.