2 HISTOIRES SIMPLES pour t'expliquer le MÉTABOLISME !

Le Méta quoi ?  Le Métabolisme ! Oui aujourd’hui je vais te parler du métabolisme ! Mais je te rassure je ne vais pas te faire un cours de biologie je vais t'expliquer simplement ce que c'est, et comment tu peux l’utiliser dans ton quotidien ! Grâce à cette notion, tu vas comprendre pourquoi les régimes restrictifs ne te veulent pas du bien. Pire, pourquoi ils t’éloignent de tes objectifs !! >> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.