Regulere Spenninger

Dyp Selvledelse - Un podcast de Håkon Njøten

Catégories:

Éducation Religion & spiritualité Société & culture

I denne episoden tar vi for oss en håndfull verktøy man kan bruke for å påvirke vårt autonome nervesystem – altså enten aktivere oss eller berolige oss selv. God lytt