Bye l’overthink ! ✨

Tu as souvent des pensées intrusive ? :(Dans cet épisode je te partage des conseilles pratique et des stratégies pour t’aider à surmonter l’overthinking . 🧠Si tu as tendance à trop réfléchir aux situations, aux relations ou aux décisions elles vont te permettre de calmer ton esprit et retrouver ta sérénité. 🌸Prends soin de ta santé mentale ma shinyz ✨Et n’oublie pas qu’Allah est avec les endurants !! Le Jannah se mérite alors tu dois être forte et te dire que la fin est proche ❤️Bonne écoute 😊Tik Tok : @shinyz_thatgirlL’instragram de la dessinatrice : https://www.instagram.com/__sam.ms__?igsh=ODUzdG9yZ2VlZ3RxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.