Une pratique de yoga régulière à la maison quand on est débutant - #39

Dans cet épisode, je réponds à la question que Colombes m'a posé le mois dernier. Elle souhaite mettre en place une pratique régulière à la maison, mais ça n'est pas simple, surtout quand on est débutant. Voici quelques conseils ! MES CONTACTS web : www.parolesdeyogis.com Facebook : www.facebook.com/parolesdeyogis Instagram : www.instagram.com/parolesdeyogis adresse mail : [email protected] Musique proposée par Epidemic Sound.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.