1| Las herramientas y hábitos que cambiaron mi vida

Bienvenidos a SER MÁS YO Podcast!!! Que emoción y gratitud siento porque estés aquí. En este primer episodio te cuento las 4 herramientas que he puesto en práctica los últimos años, que inicialmente implementé para sanar una depresión que atravesé y que he seguido usando porque han sido fundamentales para mi crecimiento personal, para acercarme cada vez más a mi ser mas autentico y a esa mejor versión mía en cada aspecto de mi vida. Las 4 herramientas de las que habl...