18. Træn dit mindset til at stoppe selvkritik

Ambitiøse Perfektionister - Un podcast de Rikke Winther

Catégories:

I denne episode får du fire forskellige måder at overkomme perfektionistiske tanker på.  For hver gang du træner dit mindset til at arbejde FOR dig i stedet for IMOD dig, bliver det nemmere at gøre, som du planlægger at gøre. Det bliver nemmere at overholde aftaler med dig selv, stoppe selvkritikken og udsikkerheden - og i stedet stå frem som den, du er, og med det du har at tilbyde. Lad dig inspirere af de fire opgaver, jeg gav mine coachingklienter: 1. Tag credit for den forandring, du er i gang med at skabe 2. Fra at føle, det ikke er "godt nok" til at arbejde ud fra tillid til, at det ER godt nok 3. Fra selvkritik til selvomsorg - en mere effektiv tilgang til dit arbejde 4. Fra den "perfekte" markedsføringsstrategi til at udvikle din egen Få besked om nyt coachingforløb (JANUAR 2021) http://selfmademonkey.dk/coaching-forloeb/ 

Visit the podcast's native language site