Prendre soin de sa santé mentale et devenir la meilleure version de soi #85

Le coach, entrepreneur et mentor Max Piccinini, intervient lors de la semaine de la santé mentale sur le thème "Prendre soin de sa santé mentale et devenir la meilleure version de soi" : pourquoi penses-tu que prendre soin de sa santé mentale est important ? Quels sont tes conseils/astuces pour prendre soin de sa santé mentale ? Pourquoi entretenons-nous des mauvaises habitudes qui abîment notre santé mentale ? Comment en finir avec ces mauvaises habitudes ? Et enfin, comment devenir la meilleure version de soi ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram :https://www.instagram.com/psychologuenet