Devenir sa priorité en tant que maman pour son propre bien-être #84

Audrey Ndjave, influenceuse, auteure et infirmière clinicienne en périnatalité, intervient lors de la semaine de la santé mentale sur le thème "Devenir sa priorité en tant que maman pour son propre bien-être" : pourquoi penses-tu que prendre soin de sa santé mentale en tant que maman est primordial ? Quels sont tes conseils/astuces pour prendre soin en tant que maman ? Pourquoi culpabilisons-nous en tant que mère de prendre soin de soi ? Que peuvent faire les mères pour être écoutées et accompagnées ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram :https://www.instagram.com/psychologuenet