PosiTip Confinamiento 17: Dosifica la información que recibes

Psicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona - Un podcast de Margarita Tarragona - Les mardis

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Éducation

¿Qué información te es útil y cuál solo te abruma? Observa el efecto que tienen en ti la cantidad y tipo de noticias y toma el control de cuáles y cuándo las recibes.