No se cómo me siento ¿Qué puedo hacer al respecto?

Colocar nombre a nuestras emociones nunca ha sido tarea fácil y mucho menos ahora con toda la información que nuestro cerebro debe procesar ya que actualmente nos encontramos sobre expuestos a través de las redes sociales y las nuevas tecnologías. Tomate un momento, disfruta de este episodio y compártelo con aquellas personas que saben lo necesitan.