¿Cómo afecta la actitud mental a nuestra capacidad de resolver problemas?

Muchas veces hemos escuchado la frase trillada de "mantén una actitud positiva ante las adversidades", sin embargo muchos no sabemos como "mantener" esta fulana actitud positiva, sobre todo cuando nos embargan un variopinto de emociones ante la situación. Descubre en este episodio como hacerle frente y marcar rutas en tu mente para lograr resolver tus problemas de una manera más funcional.