¿Cómo actuar si tienes un ataque de ansiedad?
Psicología femenina - Un podcast de Isneicar Clormely Blanco Perez
Catégories:
Hola, hola.... bienvenidas (os) a un nuevo episodio en Psicología Femenina, hoy les dejo algunas pautas para lograr autocontenernos durante un ataque de ansiedad, espero les sea de ayuda y recuerda que para poder erradicar y concientizar lo que nos sucede es importante asistir a terapia.
