#44: Comment transformer tes objectifs en habitudes

Pour la grande majorité des objectifs que l’on souhaite atteindre, il faut développer une habitude productive pour y parvenir. Par exemple :· Vous souhaitez lire 20 livres cette année? Il faut développer l’habitude de lire régulièrement.· Vous aimeriez perdre 10 kilos? Il faut prendre l’habitude de faire du sport. · Vous voudriez écrire un livre? Il faut développer l’habitude d’écrire. La c...