97. S'exprimer avec assertivité, savoir dire non et poser ses limites

Hello tout le monde, je vous retrouve avec un nouvel épisode après une période de pause due à la retraite Queen confidence et mon voyage à l'autre bout du monde ! Voici donc un épisode enregistré il y a 1 mois dans lequel je vous parle de s'exprimer avec assertivité, savoir dire non et poser ses limites !  J'ai hâte d'avoir vos retours à propos de l'épisode. Pour soutenir le podcast et tout le travail fourni, pensez à laisser une note, de préférence 5 étoiles ! ⭐ !! Pour me retrouver sur instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.