Métodos para aumentar tu paciencia y controlar tu ira
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Un podcast de Uforia Podcasts
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En este episodio, la terapeuta Wendy Requenes nos explica las consecuencias de los desbordamientos emocionales y, además, nos brinda varios ejercicios para poder gestionarlos.
