Gestiona tu impulsividad y toma el control de tus actos
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Un podcast de Uforia Podcasts
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Si por lo general tus pensamientos van del deseo a la acción, sin haber tenido un espacio para la reflexión... Quizás la impulsividad esté controlando tus decisiones. En este episodio, el Dr. César Lozano junto a la terapeuta Arlyn López te comparten técnicas efectivas para dejar de ser impulsivos.
