Actitud positiva: ¡Entrénala! Es tu mejor defensa emocional
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Un podcast de Uforia Podcasts
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Ver lo bueno en cada día es una herramienta poderosa para fortalecer tu estabilidad mental y emocional. No se trata de ignorar lo difícil, sino de darle más peso a lo que sí te hace bien.
