Respekt for kroppens fire Ă„rstider đ± Iselin Larsen - Ep. 2 đ
Oppdrift med Kathrine Aspaas - Un podcast de Kathrine Aspaas & Acast
Catégories:
Det moderne samfunnet er bygget etter maskuline verdier, og etter den mannlige syklusen. Dette har gjort mange kvinner stresset, hodestyrt og frakoblet sin egen kropp.Iselin Larsen er selv en av dem.Hun hoppet av hardkjĂžret i IT-bransjen da hun merket at kroppen begynte Ă„ si stopp.Det ble starten pĂ„ en spennende og reise mot en mykere og gladere mĂ„te Ă„ leve og jobbe pĂ„.Iselin har dykket ned i kroppens ulike sykluser, og hun vil hjelpe oss til Ă„ spille pĂ„ lag med kroppen.I denne episoden fĂ„r du enkle tips:đ± Hva er kroppens 4 Ă„rstider?đ· Hvordan bruke det beste fra alle Ă„rstidene?đ Hvordan finne ro og hvile i hverdagen?Du fĂ„r gode verktĂžy, slik at du kan oppleve god flyt samtidig som du setter gode grenser og tar hensyn til deg selv og de rundt deg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
