Présentation et introduction

Bienvenue sur Only Up to you!   Ce podcast s’adresse à vous si vous êtes branché développement personnel, compréhension de vous et aussi à la recherché d’outil, de stratégie, et d’inspiration pour améliorer votre vie au quotidien. l’idée de ce podcast est de vous permettre tous les mardis d’avoir un sujet en rapport avec votre mental, votre cerveau, votre vie émotionnelle qui est expliqué en profondeur.  Je m’appelle Jennifer Picci, je suis psychologue, coach de vie certifié et hypnothérapeute. J’ai un cabinet en Suisse et j’accompagne en particulier les personnes qui ont souffert ou souffre de burnout ou de surmenage ( donc professionnel comme maman). J’utilise le coaching et l’hypnose principalement. Votre cadeau ( nouveauté de 2022)- Apprendre les bases de l’auto-coaching Un cours où vous apprendrez les bases de l’auto-coaching, pour un développement personnel en profondeur. Vous recevez un livre de travail, la roue des émotions, le modèle bio-cognitif et 4 vidéos explicatives. N’attendez plus ! Gratuit: Apprendre les bases de l'auto-coaching    Envie d’aller plus loin ? Le programme Unlocking You est ce qu’il vous faut ! Dans ce programme vous allez vous rencontrer, et vous libérer comme jamais. Que vous souhaitiez apprendre à accueillir et réguler vos émotions et vous libérer des peurs, du manque de confiance, du syndrome de l'imposteur et du "Brain drama".  Ou bien que vous souhaitiez enfin avoir le courage d'oser dire ce que vous pensez, mettre vos limites et faire ce que vous voulez vraiment, tout cela sera abordés et bien plus encore.   En savoir plus sur le programme “unlocking you”   Travailler avec moi en privé Vous avez des projets, des ambitions mais vous sentez que vous êtes presque à votre limite? Vous avez envie d’optimiser vos performances physique, mentale tout en augmentant votre qualité de vie? Le programme Game Changers s’adresse à vous si vous avez envie de passer à la prochaine étape de votre vie. En savoir plus    Les playlists à thème Motivation et objectif  Confiance et estime  Retrouver du peps Relations  Psychologie et vie émotionnel  Expansion de conscience