Comment se libérer de ces chaînes qui vous retiennent - Unlocking you

Only up to you - coaching de vie - Un podcast de Jennifer Picci

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Ces chaînes on les connaît. Elles nous retiennent, elles nous empêchent d'aller découvrir, rencontrer ce qui nous parle.    Elles peuvent prendre plusieures formes: des pensées et des attitudes: du scpeticisme, du perfectionnisme. Des croyances limitantes: est-ce que j'en suis capable? Est-ce que ça en vaut la peine? Est-ce que  Des sensations : une tension, une boule dans le ventre, la gorge qui se sert.  Des émotions : Une peur, une colère soudaine, du défétisme.  Ce que mon expérience m'a apprise c'est que ces chaînes n'existent pas vraiment. On se le crée, souvent en secret. Ou bien l'on garde les chaînes d'autres personnes ( certains membres de la famille).  Il y a 4 options qui s'ouvrent à nous  Option 1 : Vous n’essayez même pas, votre enfant intérieur pique une crise, vous êtes en colère insatisfait, désabusé, déprimé et vous rentrez au port Option 2 : vous restez sur place. Ce qui donne cette impression d’être entre deux, votre vie à changer, vous voyez certaines choses clairement, mais vous n’avez pas accomplis ce que vous vouliez vraiment non plus… c’est OK. Cette étape peut arriver n’importe où, en plein océan. Option 3: vous vous dites que vous êtes inarrêtable, vous continuez à fond avec la persévérance, la force, la volonté et même s’il faut trainer cette ancre à travers la mer vous allez continuer.   L’option 4 est celle que je recommande, et c’est celle d’être accompagné. Non pas parce que vous n’en êtes pas capable, mais parce que c’est une stratégie de réussite.      Pour me suivre sur Instagram et me poser des questions ou bien tout simplement me dire bonjour cliquez ici  Only up to you instagram   Envie d’aller plus loin ? Le programme Unlocking You est ce qu’il vous faut ! Le Programme Unlocking you est designer pour les personne qui ont peu de temps, mais qui ont quand même envie de faire un travail sur elle-même.  Dans ce programme vous allez vous rencontrer, et vous libérer comme jamais. Que vous souhaitiez apprendre à accueillir et réguler vos émotions et vous libérer des peurs, du manque de confiance, du syndrome de l'imposteur et du "Brain drama".  Ou bien que vous souhaitiez enfin avoir le courage d'oser dire ce que vous pensez, mettre vos limites et faire ce que vous voulez vraiment, tout cela sera abordés et bien plus encore.   En savoir plus sur le programme “unlocking you”     L'abonnement d'auto-hypnose "pure mind" Nouveauté 2022  Votre inconscient peut être votre meilleur allié. Avec cet abonnement vous avez accès à une bibliothèque d'autohypnose.  Tous les mois vous recevez une nouvelle auto-hypnose ainsi qu'une vidéo de tapping.  En savoir plus sur l'abonnement.    Votre cadeau ( nouveauté de 2022)- Apprendre les bases de l’auto-coaching Un cours où vous apprendrez les bases de l’auto-coaching, pour un développement personnel en profondeur. Vous recevez un livre de travail, la roue des émotions, le modèle bio-cognitif et 4 vidéos explicatives. N’attendez plus ! Gratuit: Apprendre les bases de l'auto-coaching    Travailler avec moi en privé Vous avez des projets, des ambitions mais vous sentez que vous êtes presque à votre limite? Vous avez envie d’optimiser vos performances physique, mentale tout en augmentant votre qualité de vie? Le programme Game Changers s’adresse à vous si vous avez envie de passer à la prochaine étape de votre vie. En savoir plus