Du brauchst kein Kalorien- sondern ein Zuckerdefizit, um abzunehmen! (2)
#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen - Un podcast de Daniela Schumacher - Les jeudis
Du hörst die zweite Folge des Interviews, dass Personal Trainer, Mental Coach und Unternehmer Stefan Schlegel mit mir geführt hat. Stefan Schlegel ist Gründer der Contigo World - Premium Personal Training Studios im Rhein-Neckar-Kreis. Stefan hat mich mal so richtig zu allen möglichen Ernährungsthemen ausgequetscht. Und er hat mich gefragt, bei welchem Abnehm-Tipp da draußen mir die Haare zu Berge stehen. Viel Spaß!
