Unghie: forma, colore e consistenza; Come sedersi in modo corretto?

Forma, colore e consistenza queste le tre parole per guidarci nell’osservazione delle unghie. Non è solo una questione estetica, ma anche di salute. Ci spiega il perché la dottoressa Sandra Lorenzi, dermatologa all’ Istituto Dermoclinico Vita Cutis di Milano, ospite di Nicoletta Carbone Il nostro assetto posturale cambia quando ci sediamo. Ecco perché è importante farlo in modo corretto. Ci spiega come il prof. Ernesto Di Pietro, osteopata e professore di biomeccanica della colonna vertebrale, ospite di Nicoletta Carbone. Con l’esperto poi parliamo anche di che postura abbiamo sul divano e di come dormiamo con un focus sul cuscino e sul materasso.