Mindfulness e controllo del dolore
Obiettivo salute - Un podcast de Radio 24
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La mindfulness, una pratica utile per migliorare la propria consapevolezza e il proprio equilibrio emotivo, agisce sul cervello e ha benefici reali sul controllo del dolore. Questo è quanto evidenzia uno studio pubblicato su Biological Psychiatry, che commentiamo a Obiettivo Salute con prof.ssa Elena Bignami, Ordinario di Anestesia e Rianimazione dell’Università di Parma e Presidente della Società italiana di anestesia, analgesia, rianimazione e terapia intensiva (Siaarti).
