Super vivir. El libro que rompe los paradigmas de la salud.

Audio del vídeo sobre las 10 lecciones que he aprendido en "Super Vivir": el libro que pone en cuestión las recomendaciones de salud generales de gobiernos e instituciones. Vídeo en Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCNXrgwVu50M_A7ebo0Xvfng Libro: https://amzn.to/4altn7D

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Hablamos con expertos en nutrición, salud y deporte para que nos enseñen a crear el estilo de vida que nos permita vivir mejor, alejarnos de la enfermedad y de los falsos mitos creados durante décadas en nuestra sociedad.