#33 Alimentation, glycémie et productivité

Peu de personnes le savent : l'alimentation joue un rôle clef dans la productivité.Vous avez beau maîtriser tous les outils possibles et imaginables, sans une bonne alimentation vous ne serez jamais productif.Tout cela est dû à la notion d'Indice Glycémique.Vous n'en avez jamais entendu parler ? Vous êtes loin d'être seul(e).🎧 Écoutez mon podcast de cette semaine si vous voulez gagner en productivité et adapter votre alimentation à votre performance professionnelle.Après avoir écouté cet épisode vous :✅Connaîtrez le lien entre alimentation et productivité✅Saurez ce qu'est l'index glycémique✅Saurez quels aliments éviter pour gagner en productivité dans votre quotidienBonne écoute.  ▶️ Pour celles et ceux qui préfèrent la lecture à l'écoute :https://jry-coron.systeme.io/alimentation-et-productiviteJérémy CORON ✉️ Pour me contacter : [email protected]🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe !🔐 Cliquez ici pour accéder aux ressources complémentaire : Accéder aux ressources👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles !A très vite. Jérémy CORON---🔗 Liens à consulter :https://www.jeremycoron.com/liens-a-consulterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.