4. Te comparer aux autres ruine ta vie

👉Fais le test juste ici pour connaître ton niveau d’estime de toi en répondant à ces 10 questions : https://tally.so/r/3EdxZX"Je me compare et ça me déprime""Elle a vraiment l'air d'avoir une vie meilleure que la mienne".En même temps, comparer toute sa vie,à 10% de la vie d'une personne que tu vois sur les réseaux sociaux ...C'est vraiment un gros piège !Les réseaux sociaux ont accentué ce sentiment de malaise.Mais alors comment fait-on pour s'en sortir ?Ce sont toutes les clés que je te donne dans cet épisode de podcast.Référence :l'île d'Holbox au Mexiquefilm : la famille JonesSi le podcast te plait, n'hésite pas à mettre 5 étoilesà t'abonner pour ne rien rater, et à laisser un commentaire sur Apple Podcast.Ça fait trop plaisir ;)Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/by_myriamzen/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.