Episodio 165: Qué hacer antes de las 8am

No es lo mismo que suene tu despertador y salgás en carrera a bañarte, a qué iniciés tu día de manera consciente, pausada y con una rutina de bienestar. En este episodio comparto todo lo que podrías hacer antes de la 8am para cambiar radicalmente tu vida. Te invito a unirte a mi comunidad de crecimiento personal en Instagram y Facebook.