Episodio 1: Manejo del Estrés y la Ansiedad
Nadia Vado - Un podcast de Nadia Vado
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Millones de personas en el mundo están padeciendo estrés y ansiedad. A pesar de ser un tema vital, nadie nos entrena ni en la casa ni en la escuela a sobrellevarlo. En este episodio encontrarás herramientas que te ayudarán a canalizar mejor este estado. Te invito a unirte a mi comunidad de crecimiento personal en Instagram y Facebook.
