Ep. 99 | Barrières mentales: comment les faire sauter

🎙Dans cet épisode, je te parle de comment nos "barrières mentales" sont souvent le seul réel frein à nos projets en faisant référence à "l'allégorie de la caverne" de Platon. Je t'explique également comment faire sauter ces barrières pour te libérer et pouvoir vivre ton plein potentiel. Tu aimerais travailler plus en profondeur sur la modification de tes croyances limitantes? Clique ici pour le lien vers ma formation en ligne "Brisez vos croyances limitantes et libérez votre potentiel". La formation contient 11 capsules vidéos contenant des explications théoriques sur les croyances limitantes ainsi qu'une multitude d'exercices pratiques pour t'aider à les identifier et les modifier pour installer de nouvelles croyances aidantes. En bonus: 1 méditation guidée pour ancrer ces exercices en profondeur. _____________________________________________________________ 👋 Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching à Lausanne en Suisse et je suis là pour t'aider à gérer tes émotions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-même! 🧠 Formations en ligne : gestion des émotions, gestion du stress, prendre soin de son couple, briser les croyances limitantes...Découvre toutes mes formations en ligne ici: ⁠⁠https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/formations-en-ligne⁠⁠ 🧘‍♀️ Packs de méditations guidées: apaise tes émotions et augmenter ton estime de toi avec des méditations guidées à découvrir ici: ⁠⁠ https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/packs-meditations-guidees⁠⁠ 📧 Newsletter: rejoins ma newsletter en cliquant ce lien et reçois gratuitement mon ebook "Boostez votre confiance en vous en 14 jours" en cliquant ici: ⁠⁠http://eepurl.com/bUXco1⁠⁠ 🙏 Si tu souhaites me soutenir par un don pour le contenu que je partage, ⁠⁠fais ton don sur ma plateforme Tipeee⁠⁠ et découvre les contreparties que je te propose en retour 📩 Prends rendez-vous pour une consultation avec moi ! ⁠⁠https://www.betterme.ch/contact⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠___________________________________________________________ 💥 Suis-moi sur mes différents réseaux! Mon site: ⁠⁠https://www.betterme.ch/⁠⁠ TikTok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@julienborloz.psychologue⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/julien.borloz.psychologue/⁠⁠ Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/julienborlozpsychologue/⁠⁠ YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@julienborlozpsychologue⁠⁠