Ep. 124 | Construire l'autodiscipline durablement
Mon Psy Part En Live - Un podcast de Julien Borloz - Les jeudis
đDans cet Ă©pisode, je vous parle de comment fixer des objectifs et les tenir en adoptant de l'auto-discipline. Je vous explique comment y arriver en utilisant la mentalitĂ© de "gĂ©nĂ©ral" et celle de "soldat". Un Ă©pisode essentiel si tu as de la peine Ă te fixer des objectifs et Ă les tenir. ________________________________________________________ đ Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching Ă Lausanne en Suisse et je suis lĂ pour t'aider Ă gĂ©rer tes Ă©motions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-mĂȘme! đ§ Formations en ligne : gestion des Ă©motions, gestion du stress, prendre soin de son couple, briser les croyances limitantes...DĂ©couvre toutes mes formations en ligne ici: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/formations-en-ligneâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ§ââïž Packs de mĂ©ditations guidĂ©es: apaise tes Ă©motions et augmenter ton estime de toi avec des mĂ©ditations guidĂ©es Ă dĂ©couvrir ici: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/packs-meditations-guideesâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ§ Newsletter: rejoins ma newsletter en cliquant ce lien et reçois gratuitement mon ebook "Boostez votre confiance en vous en 14 jours" en cliquant ici: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â http://eepurl.com/bUXco1â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đ Si tu souhaites me soutenir par un don pour le contenu que je partage, â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â fais ton don sur ma plateforme Tipeeeâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â  et dĂ©couvre les contreparties que je te propose en retour đ© Prends rendez-vous pour une consultation avec moi ! â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.betterme.ch/contactâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â ________________________________________________________ đ„ Suis-moi sur mes diffĂ©rents rĂ©seaux! Mon site: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.betterme.ch/â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â TikTok: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.tiktok.com/@julienborloz.psychologueâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Instagram: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.instagram.com/julien.borloz.psychologue/â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â Facebook: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/julienborlozpsychologue/â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â YouTube: â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/@julienborlozpsychologueâ â â
