Hors-Série / "Si tu t'aimes, ce que pensent les autres n'est plus un sujet" La psy des kilos nous explique comment se libérer des injonctions de la société

Pour commencer l'année, je vous propose aujourd'hui de retrouver Laurence Haurat, plus connue sous le nom de "La psy des kilos" sur Instagram, pour découvrir notre deuxième partie de notre hors-série, dédiée cette fois aux diktats de la société. Dans cet épisode, Laurence nous raconte comment se construit la norme et comment s'en libérer. Elle nous rappelle également que malgré de nombreux efforts, il n'est pas toujours possible d'atteindre le poids souhaité. Avec ses mots, Laurence nous guide pour porter un nouveau regard dans le miroir et apprendre à nous aimer un peu plus. J'espère que cet épisode vous fera autant de bien qu'à moi, si c'est le cas n'hésitez pas à le partager un maximum autour de vous. Je profite de cette petite intro pour vous souhaiter une très belle année remplie de kiffs et surtout la santé. Je vous souhaite une très belle écoute et vous dis à bientôt sur Miroirs !