#40 : Comment mieux vivre le Syndrome pré menstruel (SPM) ?

Ah le syndrome prémenstruel... Il était temps d'en parler 😅 On m'a contacté sur Instagram pour me demander des conseils sur cette période assez sensible, qui peut être à l'origine de tensions dans le couple, de tristesse, de colère refoulé (ou qui explose...), etc. Dans ce podcast je te parle du SPM sans filtre, et je te partage mes conseils pour y survivre !! Voici le lien de l'article que je cite :    https://www.kiffetoncycle.fr/comment-soigner-le-spm/  Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ !    ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21    TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ?    Tu peux télécharger un extrait de mon livre gratuitement et découvrir la réaction inspirante de ma chère Oumi face à l’annonce de son cancer :   ➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/extrait-livre    Tu peux aussi télécharger le Guide du Miracle Fajr :  ➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/guide-mfr    Pour recevoir la Bulle de sérénité du lundi :  https://miracle-fajr-routine.systeme.io/lettre-du-fajr  Retrouve moi sur instagram :  https://www.instagram.com/miraclefajr_/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.