Mina Andetag - Mathilda Ritzén

I veckans avsnitt har jag den stora glädjen att välkomna Mathilda Ritzén som gäst. Det blev ett djupt, varmt och öppet samtal som berörde på många plan. Tillsammans utforskar vi teman som femininitet, autenticitet och vikten av att leva i ärligt uttryck, även när det skaver eller känns sårbart.Mathilda delar generöst med sig av sin egen resa, och vi pratar om hur vi kan släppa prestation och yttre krav för att istället lyssna inåt, landa i vår kropp och hitta hem till vår inre röst. En röst som inte bara vill bli hörd, utan också vägleda oss mot det liv som faktiskt är sant för oss.Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter att leva mer i linje med din sanning, hitta tillbaka till ditt eget centrum och omfamna hela dig med allt du är.