Mental succes / Per & Søren - Angst

Ugens emne - Angst! Angst kan være en overvældende følelse, der påvirker vores livskvalitet og daglige funktion! Det kan føles som om, at vi ikke har kontrol over vores tanker og krop, og det kan være svært at bryde ud af den negative spiral.! I denne episode vil Søren give dig konkrete værktøjer til at håndtere angst og reducere dens indvirkning på dit liv. Lyt med, og lær hvordan du kan finde ro og balance, selv når angst fylder dit sind. Hvis du ønsker at møde os på tour kan du se planen her www.billetsalg.dk/lm.  Vidste du at du kan booke en gratis samtale med Søren, hvor i kan snakke om hvad der kunne være godt i dit liv, følg og book på dette link https://www.lyngemetoden.dk/book-en-samtale/     Studievært: Per CorneliussenEkspert: Søren LyngeLyd redigering: OT-LydLyd Fra Bensound.