8. Clas Björling (intervju). Professionell triathlet som blev utbränd och gjorde sensationell comeback.
Mental Krav Maga - Un podcast de Kristian Ingemansson

Catégories:
Clas Björling tränade 30 timmar i veckan och nådde under flera år stora framgångar. Han hade svenska rekordet i triathlon Ironman 2005-2012. Kroppen höll men till slut gick han in i väggen. En stor del handlar om det mentala. Clas återhämtade sig och är idag coach och föreläsare. Principerna blir tydliga i idrottsvärlden. Symtom, behandling och hur man går för undvika att gå för lång igen är fullt överförbara till arbetslivet. Avsnittet är för dig som vill: 1. Topp prestera...