2. Fysisk Krav Maga (solo). Det centrala är warrior mindset och enkla logiska principer.
Mental Krav Maga - Un podcast de Kristian Ingemansson

Catégories:
Fysisk Krav Maga är från början Israelisk militär närkamp. Den civila versionen har fått stor internationell spridning. Den har uppmärksammats mycket för sin intensitet, effektivitet och att den är så logisk. Det viktigaste i Krav Maga för att vinna är mindsetet och att allt är maximal rationellt. Några enkla logiska principer kombineras fullt ut. Det gör att det går snabbt att lära sig. Mental Krav Maga är uppbyggd på samma sätt. Här handlar det om att vinna över problemen i ditt...